Angst

Alle Beiträge von psychologie-einfach.de zum Thema Angst

Warum habe ich Angst vor Veränderung?

Was war die letzte große Veränderung in Deinem Leben? War es das Beenden einer langen Partnerschaft? Das Verlieren eines sicheren Arbeitsplatzes? Oder das Bevorstehen einer großen Entscheidung? Unser Leben ist von Natur aus von Veränderungen geprägt und Veränderungen sind unvermeidbar. Nicht umsonst sagt man, dass die einzige Konstante im Leben die Unkonstanz ist. Doch was

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Ich habe wieder Angst gehabt

Auf meinem ganz persönlichen Weg habe ich mich schon oft meinen Ängsten gestellt und dabei stetig meine Komfort-Zone erweitern können. Ich dachte, dass ich schon weitestgehend angstfrei sei, doch es war an diesem Tag nicht so.   Nur kurz zur Info: Deine Komfort-Zone ist die unsichtbare Blase, in der Du Dich wohlfühlst. Verlässt Du diese

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Auf welcher Entscheidungsgrundlage basiert mein Leben?

Hast Du Dich schon mal nach dem Grundsatz Deiner tagtäglich Entscheidungen gefragt? Nach dem, was die unterste Ebene ist, auf der Du Entscheidungen in Deinem Leben triffst? Ich möchte mit Dir zusammen zu dem tiefsten Punkt gehen, den ich kenne. Es ist die Entscheidungsgrundlage, die 100% Deiner tagtäglichen Entscheidungen abdeckt. Die Entscheidung, ob Du Schmerzen

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